En general, la fibra, las verduras crudas, las frutas y los alimentos de trigo integral son los mejores para mantener un culo limpio. Los snacks adecuados para hacer de pasivo incluyen palomitas de maíz, nueces crudas, bayas y mucha agua. Pero evita las legumbres que pueden causar gases, a menos que eso sea lo que desees. El yogur puede ayudar a mantener una flora intestinal adecuada. El cuerpo de cada persona es diferente, por lo que debes prestar atención a lo que comes y el efecto que tiene en ti.
Lunes, 29 de Abril de Escribeme aki. Domingo, 28 de Abril de Yo pas de 26 años. Estoy seguro que lo vamos a pasar genial. Anuncio serio.